Artículos sobre meditación con el tarot. En esta sección hablaremos sobre emplear las cartas a la hora de reflexionar sobre nuestros bloqueos. También propondremos ejercicios para mejorar la concentración y la empatía.

24 05, 2018

Enfrentarse al miedo a través de las cartas

By | 2018-05-24T16:15:47+00:00 mayo 24th, 2018|Meditación con el tarot|Sin comentarios

Recientemente me visitó una amiga que desde años lidia con un fuerte miedo a las alturas. El problema no llega a ser preocupante, aunque en más de una ocasión la haya incapacitado.

El objetivo de la consulta fue indagar en los motivos por los que tiene ese miedo. Tras llegar a algunas conclusiones, luego reflexionamos sobre cómo enfrentarse al miedo en sí y cómo el tarot puede ayudar a superarlo.

Estuvimos de acuerdo de que el miedo es una emoción sobre la que tenemos poco control y, lo más importante, en ocasiones es fundado y, en muchas otras, infundado.

Luego están los miedos que afectan al presente pero que establecen sus raíces en el pasado o en el futuro.

Yo le comenté que el miedo y el tarot están muy relacionados, pues la mayoría de personas se aproxima a la disciplina por temor al futuro o por el interés morboso que el propio tarot despierta en aquellos que desconocen su potencial terapéutico.

¿Cómo combatir el miedo con el tarot?, fue su pregunta, a lo que yo le respondí con una certeza que vale tanto para la cartomancia como para cualquier otra práctica humana: con repeticiones.

La repetición fija por igual un conocimiento como un miedo. Para mi amiga, el cerebro se ha encargado de recordarle durante años el pavor que siente por las alturas. De ahí que éste se afiance.

Los arcanos son de gran utilidad para identificar el motivo por el que surge un miedo, a no ser que éste viva en el inconsciente. En tales casos, siempre recomiendo confiar en la psicología, un acercamiento más acertado en lo que a enfrentarse al miedos y a las fobias se refiere.

Una vez localizado el origen del problema, trataremos de recordarlo con regularidad, no solo cuando nos encontremos de nuevo ante él, también en esos momentos en que rememoramos las veces en que nos dejó en una posición de debilidad.

Si dejamos que actúe como un mantra, daremos un primer paso hacia la total solución del bloqueo.

23 04, 2018

Identificar el arquetipo junguiano gracias al Tarot

By | 2018-04-23T07:50:11+00:00 abril 23rd, 2018|Meditación con el tarot|Sin comentarios

El Tarot Vivencial que desarrollamos en esta web bebe mucho de los arquetipos junguianos.

Como os expliqué en un post anterior, los arquetipos junguianos son las “esencias” psicológicas que conectan con nuestra personalidad, de ahí que detectarlas y trabajar en torno a ellas sea un ejercicio beneficioso para solucionar nuestros bloqueos.

El arquetipo junguiano correcto

El proceso para conocer nuestro arquetipo gracias al Tarot requiere cierto esfuerzo de análisis. También de honestidad.

En mi caso, durante muchos años me identifiqué con un arquetipo que resultó ser el equivocado. En parte, esa confusión nacía del propio arquetipo que, en su manifestación, tendía a negar la realidad y, en especial, trataba como rasgos positivos aquellos que, con el tiempo, nunca lo fueron.

Pero el autoengaño es algo natural cuando entra en juego la psique humana, así que lo importante en este caso fue la voluntad de llegar a nuevas conclusiones y no quedarse por la primera lectura.

El siguiente paso que di en la búsqueda de mi arquetipo a través del tarot fue la consulta a un libro que desde este momento recomiendo, Jung y el Tarot. Un viaje arquetípico, de Sallie Nichols. En esta obra se analizan las conexiones entre la cartomancia y la psicología de Carl Jung.

Meditación y arquetipos

Una vez más, el mejor método de conectar con nuestro arquetipo es la meditación. Por eso, insisto en que cada día toméis una carta del tarot y la observéis detenidamente durante unos minutos. No solo conectaréis más con su simbolismo evidente, también estableceréis relaciones inconscientes que luego os ayudarán a identificar el arquetipo que os representa.

También hay que decir que no existe una correlación 100% exacta entre los arquetipos de Jung y las cartas del Tarot. Existen matices que nosotros mismos hemos de cubrir con el ejercicio de la meditación.

Identificar el arquetipo junguiano paso a paso

Tras la meditación, recomiendo anotar nuestros principales rasgos de personalidad en una hoja. Un rasgo por faceta, como el trabajo, el amor, la amistad, etc.

Aunque parezca sorprendente, es probable que muchos de ellos sean ideas preconcebidas, ya sea por el entorno o por la sociedad en sí. A medida que avance la exploración identificaremos los que nos representan de aquellos que no.

Algunas personas serán eficientes en el trabajo, pero desafortunadas en lo romántico. Otras demostrarán facilidad para las amistades de por vida mientras que otras para establecer simples contactos.

Contrastar la información obtenida

Una vez anotados los rasgos, echemos mano del manual que acostumbra a resumir las características de cada carta. Buscaremos el arcano que más se aproxime a nuestras respuestas.

Existe la posibilidad de que surjan diferentes arcanos por rasgo, pero como trabajamos con varios, sumaremos al final los que más se repiten para decidir el principal.

Que nos centremos en un rasgo no quiere decir que nuestra personalidad excluya otros, pero en este ejercicio nos centraremos en el dominante.

Establecer un diálogo entre arquetipos

La siguiente fase es establecer diálogos con el resto de arcanos. Uno a uno. Anotaremos la impresión general que estos despierten en nosotros, así como lo […]

27 03, 2018

Regresión vivencial sencilla para practicar con el Tarot

By | 2018-03-27T16:33:49+00:00 marzo 27th, 2018|Meditación con el tarot, Tarot Vivencial|Sin comentarios

La regresión vivencial son una serie de procedimientos relacionados con la meditación y las religiones orientales como el budismo que indagan en nuestra experiencia pasada. Hoy os explicaré cómo la aplicamos a una tirada de tarot vivencial y los beneficios que ésta aporta a la hora de identificar un problema.

Hace unas semanas os hablé de la tirada básica que empleamos en Tarot Vivencial. Una consulta de 3 cartas que no solo trata de identificar cómo nos sentimos ante una problemática, también trata de ofrecernos dos perspectivas adicionales: una desde el ángulo del problema (o la persona que lo origina) y otra externa, cómo ven nuestro asunto el resto de personas.

La regresión vivencial nos ayuda a identificar el origen del problema

Una vez hemos identificado cómo se aprecia nuestra problemática desde diferentes ángulos, nos interesa identificar cuánto tiempo lleva con nosotros.

Para ello, emplearemos la regresión vivencial, que no es más que un segundo lanzamiento de cartas que requerirá la guía del cartomante y la total atención del consultante.

Cada carta lanzada representará a una etapa vital de la persona. Según su edad, requerirá más o menos cartas. Tengamos en cuenta que la novena carta representa a la tercera edad, mientras que la primera a lo que llaman etapa prenatal. La mayoría de conflictos no requieren llegar a este estadio, aunque, en caso de alcanzarlo, la información que obtengamos nos puede sorprender.

Las fases de la vida de las que depende la regresión vivencial

La regresión vivencial tiene en cuenta las siguientes fases:

  • Etapa prenatal, o los meses que pasamos en el útero de nuestra madre.
  • Primera infancia, que va desde el nacimiento hasta los 3 o 4 años.
  • Niñez temprana, de los 3 a 6 años.
  • Niñez intermedia, de los 6 a los 11.
  • La adolescencia, comprendida entre los 11 y los 17 años.
  • La juventud, una etapa muy amplia que comienza a los 18 y finaliza alrededor de los 35.
  • La madurez, que discurre entre los 35 y los 50.
  • Adultez madura, de los 50 a los 65.
  • La tercera edad, de los 65 en adelante.

Para problemáticas de corto alcance, como nuestras emociones en una situación de desempleo o de búsqueda activa del amor, segmentaríamos de una forma similar que os comentaré en un futuro post.

Lo interesante es mantener la consulta dentro de un sistema basado en el número 9, cifra que nos parece relevante porque cierra un ciclo basado en la unidad, aparte de estar vinculado a la triada de planos físico, intelectual y espiritual.

regresión vivencial resumen

La regresión vivencial paso a paso

Una vez establecida la división en fases, echamos las cartas. La primera representará a la fase en la que nos encontremos.

El cartomante relatará el significado simbólico de la carta aparecida. La profundidad de ese relato depende de cada practicante, aunque nosotros acostumbramos a tener en valor el número del arcano, la orientación de éste así como los colores, las formas y el resto de símbolos gráficos que lo componen.

La persona consultante reflexionará al […]

29 01, 2018

Vive como el Mago del Tarot

By | 2018-01-29T08:09:55+00:00 enero 29th, 2018|Meditación con el tarot|Sin comentarios

El Mago del Tarot es una de los arcanos mayores con más connotaciones positivas de toda la baraja, de ahí que también sea una carta excelente en tus ejercicios de reflexión. La idea es integrar sus cualidades en nuestro día a día y así mejorar tanto espiritual como físicamente.

En la mayoría de sistemas, el mago del Tarot representa, principalmente, al dominio de una misma. También a la determinación necesaria para enfrentarse a los desafíos diarios, así como a una destreza que permite embarcarse en todo tipo de iniciativas.

¿Cómo trasladar las virtudes de El Mago del Tarot a nuestra vida?

No es sencillo, pues requiere disciplina, pero a modo de comienzo, os recomiendo seguir los siguientes pasos, por otra parte, excelentes para llevar una vida saludable.

  • Confiar en tus posibilidades, conocer tus límites y actuar teniéndolos en cuenta.
  • Cultivar la creatividad, ya sea a partir de actividades artísticas o manuales.
  • No tener miedo a la toma de decisiones. El futuro es incierto, así que dedicarle demasiado tiempo a los diferentes caminos que se plantean conduce al estancamiento.
  • Tocar con los pies en la tierra y no dejarse llevar por las ensoñaciones que tan solo crean expectativas que, lo más probable, no se cumplan o se cumplan de forma distinta a la esperada.
  • Reflexionar antes de actuar impetuosamente o arrastrado por las pasiones.

Seguir estos cinco puntos bastaría para reequilibrar nuestra vida. Luego podemos tomar por referencia otros aspectos, como el buen entendimiento que El Mago del Tarot tiene de los cuatro elementos, una capacidad de adaptación que puede ayudarnos a solventar infinidad de problemas.

Así explicado, resulta difícil llevar una vida inspirada por El Mago. Requiere mucha disciplina y, sobre todo, perspectiva. Estar, como se diría, por encima del bien y del mal.

Mi consejo es que anotes en una libreta las veces al día que cumples estos puntos. También en qué situaciones se te presentó la oportunidad de ponerlos en práctica. Descubrirás al cabo de unas semanas en cuáles aspectos y en cuáles no te pareces a El Mago del Tarot.

22 01, 2018

Cultivar la resiliencia gracias al Tarot

By | 2018-01-22T08:23:21+00:00 enero 22nd, 2018|Meditación con el tarot|Sin comentarios

La resiliencia es la capacidad que los seres humanos tenemos para superar las adversidades. Hoy exploraremos como cultivar la resiliencia gracias al Tarot, pues también es posible.

La resiliencia es un término muy común en la psicología que, en las últimas décadas, se ha vuelto popular gracias a prácticas como la inteligencia emocional, el coaching y la PNL.

Las personas resilientes presentan unas características muy cercanas a las que requeriría un profesional de la adivinación.

La resiliencia se basa en establecer vínculos con otras personas, algo necesario en la práctica de la cartomancia. Ya seas un vidente presencial, online o telefónico, el contacto con la otra persona es clave.

Confiar en que las crisis se pueden superar es una de las máximas del Tarot. Recuerda que acudimos a las cartas para solucionar problemas y ver más allá del presente.

Aceptar el cambio es otra de las claves de la resiliencia. En el Tarot, el cambio se manifiesta en arcanos como la Muerte o en las interpretaciones de ciertos arcanos menores al inverso.

Cultivar la resiliencia gracias al Tarot también se obtiene al avanzar hacia las pequeñas metas en lugar de desbordarnos con los objetivos grandes. Aplicado a la adivinación, encontramos este consejo en el funcionamiento de las preguntas que formulamos a las cartas, que van de lo concreto a lo general.

Conocerse a uno mismo ayuda a potenciar la resiliencia, así que preguntar a las cartas regularmente es un ejercicio perfecto para mejorarla. Al fin y al cabo, el Tarot es una herramienta de autoconocimiento, nuestro y de nuestra relación con los demás.

La resiliencia también se alimenta del instinto, algo que cada uno tenemos en diferente grado y que para el lanzamiento de cartas resulta fantástico.

La perspectiva que requiere la resiliencia aparece en la carta incluida en la mayoría de consultas donde se hace balance de la situación. La síntesis que apunta hacia la solución del problema.

Como no, la actitud positiva también es importante. En ocasiones, y dependiendo del drama que vivas, será más difícil. Aun así, nunca te alejes de las buenas vibraciones.

Como veis, cultivar la resiliencia gracias al tarot no presenta grandes dificultades. Seguro que muchas de vosotras ya cumplís con la mayoría de puntos. ¿Y qué tal os sienta? Apuesto a que estupendamente.

3 01, 2018

Hierbas mágicas para atraer el amor en el Tarot

By | 2018-01-27T19:27:35+00:00 enero 3rd, 2018|Meditación con el tarot, Tarot básico para principiantes|Sin comentarios

Existen muchas hierbas mágicas que pueden emplearse en combinación con una tirada del Tarot. La mayoría cambiarán nuestra predisposición a encontrar soluciones o despertarán nuestros sentidos ante nuevos caminos.

Comenzaremos nuestro repaso de las hierbas mágicas para el Tarot con aquellas que influyen directamente en las consultas de amor. En algunos casos, bastará con hacerse infusiones de la hierba en cuestión, en otros, tendréis que incluirla en vuestro día a día para ambientar y nutriros así de sus vibraciones.

La albahaca

Muchos expertos consideran la albahaca como una de las más poderosas hierbas mágicas para atraer el amor. Principalmente, por su intenso aroma, ineludible como los flechazos de Cupido.

Al igual que hierbas como la lavanda, podéis poner bajo la almohada una hoja de albahaca los días previos a la consulta amorosa. También os recomendamos dejar las cartas del Tarot con las que pensáis realizar la consulta cerquita de la maceta de la albahaca para que se cargue con sus energías.

La lavanda

La lavanda es una de las hierbas mágicas para atraer el amor por excelencia, ya que aparte de eliminar las malas vibraciones, su aroma despeja y permite pensar con claridad.

Está especialmente pensada para los amores familiares y evitar así las disputas con otros miembros de la casa.

Su funcionamiento es muy parecido al de la albahaca, aunque en este caso también podéis guardarla dentro de la ropa para que el aroma os acompañe durante el día.

El trébol

El trébol es un clásico dentro de las cuestiones amorosas y nos recuerda, al igual que la Rueda de la Fortuna, la cantidad de factores que “giran” a nuestro alrededor.

El amor no es una excepción, y el trébol actúa simbólicamente. Tradicionalmente se dice que encontrar un trébol de 2 hojas simbolizaba el inicio de una relación; el de 3 hojas aumentaría tu suerte a la hora de encontrar pareja; el de 4 sería un éxito seguro y prolongado; con el de 5, no se puede tener más éxito.

La violeta

La violeta es otra planta de propiedades vinculadas al amor. Funciona a plena potencia en primavera, así que, si para entonces buscas pareja, combina sus efectos con tus consultas al Tarot. Además, es una flor afrodisiaca, apuesta por su perfume a la hora de conquistar a tus amantes.

Conclusiones

Estas hierbas mágicas para atraer el amor son solo un ejemplo de las muchos extras que podéis añadir a una consulta al Tarot. Lo importante es llegar a un estado de ánimo que facilite la recepción de esa respuesta que parece no llegar. Con ellas, será más sencillo. Y además, ¡huelen muy bien!

22 10, 2017

Carta de la semana: cinco de oros

By | 2018-01-27T09:08:59+00:00 octubre 22nd, 2017|Meditación con el tarot, Predicciones del Tarot|Sin comentarios

Si la semana pasada nos apareció el cuatro de oros como carta de la semana, esta semana es el turno de cinco de oros. ¡Qué casualidad! Pero en este caso, el arcano aparece invertido, lo cual es positivo dentro de ciertos límites.

El cinco de oros es una carta que simboliza adversidad material, y en especial, en lo referente a asuntos económicos. Naturalmente, esa inestabilidad hace que la vida emocional también se resienta.

Es un arcano desfavorable pero también de esperanza, ya que los pentagramas se enmarcan dentro de la vidriera de una iglesia. El mensaje aquí es que la fe en ti o en otros puede ser de gran ayuda para superar los problemas.

Carta de la semana cinco de oros

El cinco de oros invertido

El cinco de oros invertido representa en el Tarot a la recta final de una época de carestía. También el momento culminante en que esta se ensaña con nosotros. Es fácil pensar que todo es ruina y desorden, pero en es un error, la esperanza existe, tan solo hay que reflexionar largamente.

Pasar por apreturas económicas lleva al desánimo y al pesimismo, de ahí que cueste ver la solución con claridad. El cinco de oros abre la posibilidad de poner fin a la mala racha cambiando el enfoque del problema, así como reconocer nuestros propios errores.

Meditar con el cinco de oros invertido

Meditar con una carta invertida es complejo, así que la emplearemos derecha y tendremos en cuenta que la lectura que extraigamos será inversa o se prolongará durante más tiempo.

Recordad el post de cómo meditar con el Tarot, os irá bien para este caso.

De la observación detenida del cinco oros obtenemos:

  • Una alerta frente a la enfermedad, la pobreza y los elementos. Recuerda que el drama puede venir de fuera o de dentro, como una falta de confianza, un problema de salud que te preocupa, etc.
  • No estás sola. En la carta aparecen dos personajes que se apoyan mutuamente en este duro trance. Pueden representar a un noviazgo, a un matrimonio o familiares y amistades próximas. No te cierres al mundo.
  • Los desfavorecidos caminan bajo una vidriera que recuerda a las de una iglesia. Supone esperanza, fe en tu religión, en la amistad, en el amor. Una vez más, hemos de tener en cuenta que es una carta invertida, así que puede representar a un exceso de confianza en terceros, a una fe ciega que solo te ha traído problemas.
  • Los personajes están en movimiento. El problema en este caso, una vez más, es que al estar la carta invertida retroceden en lugar de avanzar. Analiza tu problema y piensa si estás moviéndote en la dirección adecuada.
9 10, 2017

Meditación con el tarot: principio de una relación

By | 2018-04-18T15:10:46+00:00 octubre 9th, 2017|Meditación con el tarot|Sin comentarios

Al principio de una relación todo son dudas, por eso comienzo esta nueva sección sobre meditación con el tarot con uno de los temas que más os preocupan. Espero que estos consejos os sean de ayuda.

Para empezar, explicaré en qué consiste la meditación con el tarot. Existen muchos procedimientos, pero aquí emplearemos el de observar detenidamente una carta concreta y abrir la mente a los simbolismos que ésta contiene.

Para reflexionar sobre el principio de una relación emplearemos el Dos de Copas, un arcano idóneo para aquellas personas que quieren iniciar una relación de pareja con una persona que les complemente.

Primeros pasos en la meditación con el tarot

El primer paso durante la meditación con el tarot será construir un entorno relajado. Corre las cortinas o baja la persiana en caso de exterior luminoso e ilumina la habitación en la que te encuentres con velas. También puedes encender una barrita de incienso que sea de tu gusto para favorecer la relajación.

La superficie en la que deposites la carta también es importante, pues existen una serie de colores que favorecen mejor a la práctica. Lo importante es que estés cómoda.

Meditando con el Dos de Copas

El Dos de Copas es una carta saludable para las relaciones que aspiran a ser duraderas. Para la meditación, emplearé un mazo Rider-Waite, ya que me gusta la riqueza de las imágenes.

En la carta vemos a una pareja sellando un compromiso. Siguen la tradición del intercambio de copas. Observa la carta durante diez o quince minutos hasta que te familiarices con todos los detalles. Si eres una persona inquieta te será más difícil, pero es parte del ejercicio, mantener la atención hasta un punto en el que la carta te ofrecerá las respuestas que buscas.

Algunas respuestas que obtenemos del Dos de Copas

  • La dualidad y la simetría de la carta te permitirán concentrarte en la pareja. En nadie más. Por eso esta meditación no sirve a aquellas relaciones que implican a terceras personas, como exparejas u otros pretendientes.
  • Cuando mires las copas, de color amarillo, piensa en qué le ofreces a la otra persona y qué esperas encontrar en ella.
  • Examina los colores de las prendas. El blanco es pureza, el azul reflexión tranquila… todos los colores tienen algo que decir. ¿Cuál te representará mejor?
  • El león alado ejerce de juez en este principio de una relación. Reflexiona sobre el entorno, en cómo se tomará la familia y los amigos la llegada de este nuevo amor.
  • Fíjate la casita del fondo, representa a la relación que quieres construir. Reflexiona sobre cómo sería esa casa, qué materiales emplearás, cuál sería el diseño ideal… Si en tu mente aparece endeble, quizá esta persona no sea tu amor definitivo. Si el hogar se manifiesta fuerte, no podrías estar más determinada.

 

Cada persona obtendrá interpretaciones distintas de la carta. Piensa que el tiempo que dediques a ella puede ofrecer mejores respuestas. Si quieres, puedes anotar las sensaciones que experimentes durante la meditación […]